ÉP 49 | Les notification: amis ou ennemis ?

Avez-vous déjà essayé de vous déconnecter en désactivant simplement les notifications ?

Si oui, vous avez probablement réalisé que ce n'est pas aussi simple que cela puisse paraître.

Dans cet épisode, j’explore les notifications en trois parties:

1. Brève histoire de la notification : Découvrez comment cette fonctionnalité est devenue omniprésente dans nos vies
2. Notre cerveau face aux notifications: Quel impact ont-elles sur notre concentration, notre productivité et notre bien-être mental ?
3. Les retirer ou pas ? La question ultime ! Devrions-nous simplement éliminer les notifications de nos vies ? 

Bonne écoute

Laurie

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